Fitness
Accompagnement personnalisé
Vous êtes à la recherche d'une entraineuse qui est en mesure de vous faire cheminer vers vos objectifs physiques par le biais d'un plan d'entrainement (gym ou maison) et d'un plan alimentaire?
Séance privé
Vous habitez sur la Rive-sud de Montréal et êtes à la recherche d'une entraineuse certifée qui serait en mesure de vous aider à vous dépasser dans vos entrainements?
Cours de groupe
Vous êtes à la recherche d'une entraineuse hyper dynamique pour animer un cours de fitness (danse aérobie, cardio danse, fesses d'acier, circuits, etc.)? OU vous êtes à la recherche d'endroits où des cours de fitness dynamiques et adaptés se donnent sur la Rive-Sud de Montréal (voir la section agenda, pour voir l'horaire des cours que nous offrons sur la rive-sud)?
Défi de groupe
Vous voulez commencer un programme d'entrainement, mais aimeriez le faire en groupe?
Nous avons ce qu'il vous faut!
Le prochain départ de groupe aura lieu en janvier 2025. Restez à l'affût les informations du prochain départ de groupe sortiront sous peu!